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宝宝常常吐奶让很多新手妈妈焦虑不已。所以，了解宝宝吐奶原因，掌握对策，可以让妈妈们少一些烦恼。

一、宝宝为什么会吐奶？

1. 胃容量不足。

宝宝的胃容量很小，所以喂奶的时候不要给太多，以免消化不良。

2. 食道内压力过大。

宝宝吃奶的时候，吸吮形成的负压会将一些胃内容物吸入食道，造成食道内压力过大，这时就会发*吐奶现象。

3. 奶嘴不合适。

奶嘴太小，宝宝容易吸进空气，奶嘴太大，容易导致宝宝吞咽困难，都会导致宝宝吐奶。

4. 奶粉或母乳质量问题。

奶粉或母乳质量问题会导致宝宝吐奶，如果怀疑奶粉或母乳质量有问题，可以咨询医*。

5. 宝宝姿势不正确。

喂奶的时候，宝宝所采取的姿势也影响着宝宝是否能正常进食。通常来说，将宝宝竖直抱起，头稍微向前，使嘴巴和*在同一水平面上即可。

二、应对方法

1. 确定喂奶时机。

喂奶时不宜太急，不宜让宝宝空腹过久，更不宜让宝宝喝饱。如果宝宝吃又吐，可能是喂奶时机不对。

2. 调节喂奶量。

既然吐奶的原因是胃容量不足，自然而然地，调节喂奶量就是解决吐奶问题的关键。如果宝宝吃多了，就少喂一点，如果吃少了，就适量再喂一点。

3. 安排喂奶时间。

喂奶间隔时间过短，会导致宝宝消化不良，胃溢食物（即吐奶）是常有的事情。尽量让宝宝正常地进食，等到下一次喂奶的时间才再次喂宝宝。

4. 调整喂奶姿势。

喂奶时，将宝宝竖直抱起，头稍微向前，使嘴巴和*在同一水平面上即可。如果姿势不对，可能会让奶嘴进入宝宝喉咙，*到呕吐反应，从而导致宝宝吐奶。

5. 选择合适的奶嘴。

选择合适的奶嘴大小（嘴唇紧贴），让孩子能吞咽得更顺畅。

6. 调整摇晃力度。

摇晃力度不宜过大，过大会造成宝宝旋转内耳器官，导致晕车、呕吐的症状。如果妈妈对摇晃奶瓶的力度无法掌握，可以尝试用手掌*裹着奶瓶来喂奶。

7. 注意饮食和调整*。

母亲需要注意饮食，调整合适的*，使奶汁不会出现问题。

总之，遇到宝宝吐奶，不要过于紧张。只要掌握正确的科学喂养方法，多加注意和耐心，让宝宝度过这个阶段。