大姨妈指的是月经，月经推迟、腹痛、腰酸、月经不来可能是怀孕、经前期综合征、多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等原因引起，需要通过一般治疗、药物以及手术的方式治疗。采取治疗措施时，需要去正规的医疗机构。

1、怀孕：

如果月经周期比较规律，卵泡发育比较正常，并且有性生活，没有采取避孕措施，当出现月经推迟以及腰酸的情况时，则考虑是怀孕。属于正常的生理现象，无需特殊治疗，需要定期去医院做孕检。

2、经前期综合征：

是一种容易发生在育龄期女性的情况，通常是受体内雌孕激素的分泌影响，导致月经周期延长，伴有轻微腹痛。要调整生活习惯，适量运动，比如慢跑、瑜伽、跳跃等，够促进体内激素分泌，有助改善月经周期。

3、多囊卵巢综合征：

通常是遗传引起，会导致卵泡发育异常，并且还会导致雌激素下降，影响正常月经量以及月经周期，导致推迟或者是闭经，严重时会造成不孕。需要遵从医嘱服用黄体酮胶囊、来曲唑片、戊酸雌二醇片等药物治疗，服用药物时需要使用温开水送服，避免药物成分受到破坏。

4、子宫内膜异位症：

是指子宫内膜组织生长在子宫腔与子宫肌层以外的部位，会侵犯全身任何部位，当子宫内膜出现异位时，会影响子宫内膜正常脱落以及生长，造成月经周期异常，伴有腹痛以及腰酸。可遵医嘱服用达那唑胶囊、孕三烯酮胶囊、醋酸甲羟孕酮胶囊等药物治疗，用药后具有补充雌孕激素的效果。

5、子宫肌瘤：

是生长在子宫部位的肌瘤，血液流的持续增大，会影响子宫内膜脱落，导致月经量减少，还会影响正常月经周期，不及时改善，可能会损伤周围黏膜，引起腰酸背痛以及腹部疼痛。需要在医生的操作下进行子宫动脉栓塞术、子宫切除术、肌瘤切除术等方式治疗，通过手术治疗能够切除病灶，控制肌瘤生长。

日常生活中需要注意饮食习惯，不可以吃油条、巧克力、洋葱等食物，否则会影响身体恢复。