乳癌一般是指乳腺癌，乳腺癌康复期一般可以做快走、打太极拳、八段锦等运动，运动时一定要注意适量。

1、快走：快走属于一种有氧运动，在运动的过程中能够加快身体新陈代谢的速度，还可以增强体质，对病情恢复有一定好处。

2、打太极拳：打太极拳动作比较缓慢，能够使全身肌肉得到活动，可以提高神经系统的敏捷性，还可以调节身体的免疫功能。

3、八段锦：八段锦是一种传统的健身法，可以促进身体协调，适当的练习还可以增加人体的抗病能力。

除了上述运动以外，还可以适量的做瑜伽等运动，乳腺癌康复期患者身体免疫力可能比较低，如果在运动过程中出现了身体不适，需要及时停止，以免症状加重，对身体健康产生影响。除了可以运动以外，患者还需要注意营养均衡，可以多吃一些营养丰富的食物，比如瘦肉、鸡蛋、黄瓜、雪梨、西红柿等，尽量不要吃辣椒、生姜等辛辣刺激性的食物，以免影响身体恢复。恢复期间患者还要定期复查，以便于了解身体的恢复情况，如果复查结果出现了异常，需要及时就医治疗。