人流指的是人工流产，人工流产术后几天，大便用力小腹就疼考虑是腹部受凉、子宫收缩、盆腔炎、子宫内膜炎、慢性肠炎等原因所引起的。需要根据不同原因，选择不同方式改善。当身体出现不适症状后，应及时就医。

1、腹部受凉：

如果在进行人工流产术后，没有做好腹部的保暖工作，受凉后可能会导致肠道发生痉挛，引起腹胀、腹痛等不适症状。在排便用力的时候，可能会使不适症状加重。此时可以将双手搓热，对腹部进行顺时针按摩，或者是使用热水袋对腹部进行热敷，能够缓解肠道痉挛，以减轻不适症状。

2、子宫收缩：

女性在进行人工流产术后，子宫通常需要一段时间来恢复，主要是通过收缩的方式，促使宫腔内的残留物排出，在此过程中可能会出现轻微腹痛的症状。在排便用力时，可能会引起疼痛感加重。这种情况属于正常现象，若不伴有其他不适症状，通常无需做特殊治疗。

3、盆腔炎：

如果在进行人工流产术过程当中，医疗设备消毒不彻底，或者是恢复期间没有做好个人卫生工作，可能会诱发盆腔炎，使盆腔部位处于充血、肿胀的状态，引起阴道分泌物增多、腹部疼痛等症状出现。在大便用力的时候，也可能会引起牵扯性疼痛。此时可以在医生指导下应用罗红霉素分散片、阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星片等药物进行治疗，能够起到消炎和抗菌的作用，有助于局部炎症消退。

4、子宫内膜炎：

进行人工流产术时容易对子宫内膜造成阴道损伤，也可能会增加患子宫内膜炎的风险。当子宫内膜部位发生炎症后，就容易使患者出现腹部疼痛、阴道不规则出血等临床症状。若是患有该疾病，在排便用力时也可能会出现腹痛严重的现象。可以遵医嘱应用盐酸多西环素片、阿莫西林克拉维酸钾片、妇炎康片等药物治疗，当局部炎症消退以后，疼痛感就会逐渐消失。

5、慢性肠炎：

是指发生在肠道部的慢性炎症，在炎症的不断刺激下，会导致肠黏膜部位出现肿胀、充血的状态，受到大便刺激时，就可能会引起疼痛，还可能会伴有大便有血、腹胀等临床症状。患者可以在医生指导下应用头孢呋辛酯片、头孢克肟胶囊、肠炎宁片等药物进行治疗，有助于身体恢复。

恢复期间需要合理搭配膳食，饮食应以清淡易消化且富有营养的食物为主，忌口辣椒、大蒜等辛辣食物，也应避免饮用浓茶、咖啡以及酒等刺激性饮品。